Voici quelques trucs en vrac pour mettre le plus de chances de son côté. Il y en a sûrement d’autres. Alors si tu as des conseils, ils sont les bienvenus en commentaire.

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1-En avoir vraiment envie

Avoir envie de quelqu’un, et que ce quelqu’un ait envie de toi. Pas la peine de te précipiter tête baissée sur la première occase, juste pour te dire « Ça y est, je l’ai fait ! »

2- En parler avec ton/ta partenaire.

Déjà, savoir si il/elle est prêt-e. On n’est pas des brutes qui y vont « comme ça », franco. Et puis en parler, ça peut éveiller le désir , même exciter.

3- Le faire dans de bonnes conditions.

Les parents ronflent dans la chambre d’à côté, mais ils peuvent se réveiller n’importe quand. Mauvais plan ! De quoi refroidir les ardeurs les plus intenses. On peut avoir sa première relation sexuelle un peu partout, selon les opportunités. Mais les trois mots clés sont : intimité, sécurité, confort.

4- Avoir son stock de préservatifs.

Donc les acheter en pharmacie, dans les supermarchés, dans des distributeurs. Ou les récupérer dans une asso qui les diffuse gratuitement. Et même si le pharmacien te connaît depuis que tu as 3 ans, aucune gêne à avoir. Puis, des pharmacies, y en a d’autres. Et pour les relations hétéro , avoir un autre mode de contraception en complément, c’est encore mieux. Pour tout savoir sur la contraception , c’est par ici.

5- S’entraîner à les mettre.

N’attends pas le moment M pour découvrir comment ça marche. Tu risques de t’emmêler les pinceaux, d’hésiter, et les sensations nouvelles peuvent te faire perdre tes moyens. Si, dans le feu de l’action, tu n’arrives pas à ouvrir l’emballage, que tu as du mal à le mettre, ça peut casser l’ambiance. Alors, avant, entraîne-toi, seul dans ta chambre, à le mettre et à jouir dedans. Le moment venu, ce ne sera qu’une formalité, et tu pourras te concentrer sur ce qui est vraiment nouveau !

6- Avoir du lubrifiant à portée de main.

Tu n’en auras pas forcément besoin, car les préservatifs sont souvent lubrifiés. Mais c’est toujours mieux d’en avoir, pour en remettre si le rapport dure longtemps, et si ton/ta partenaire préfère...

7- Ne pas trop en faire.

Pas la peine de connaître par cœur les 64 positions du Kamasutra, d’avoir lu 15 romans érotiques et d’avoir vu 18 films porno… C’est pas pour ça que ta première fois sera plus réussie. Laisse-toi aller à tes sensations, improvise. Et si ça ne se passe pas bien cette fois-ci, la prochaine, ça sera mieux. Pas besoin de simuler un orgasme qui n’existe pas.

8- Ne pas se moquer de l’autre.

« J’imaginais que tu avais de plus gros seins’ ou ‘Tu as une petite queue »… S’abstenir de faire ce genre de remarques. Ça jette un méga froid, et c’est méchant.

9- Ne pas être soûl(e).

Tu as voulu te donner du courage, tu as descendu une demi-bouteille de whisky. On ne fait pas mieux pour foirer sa première fois ! Tu t’y prendras comme un manche et en plus, le lendemain, tu ne te souviendras de rien. Il ne te restera plus qu’à recommencer. Sans whisky !

10- Se sentir bien avec le/la partenaire.

Que ce soit un/une partenaire d’une nuit ou ton amoureux/se, c’est important que tu te sentes bien avec lui/elle. De pouvoir parler de tes doutes, de tes envies, de sentir qu’il/elle te respecte, te veut du bien et te manifeste de l’intérêt.

 

Article mis à jour le : 04/2016

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140 commentaires

23/04/2018 22:05

Bref

T’inquiète moi aussi ça m’ar enfaite c’est qu’il est juste éxité et qu’il bande

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31/03/2018 22:59

NeesTerZz

alors moi ça n'a pas vraiment de rapport avec le sexe mais j'ai 14ans je suis en 4eme et il y a une fille qui me plait beaucoup dans ma classe on se parlait bien avant mais depuis 1mois je sais pas pourquoi mais elle ne me parle plus et je n'ose pas aller la voir pour lui demander. Que faire ?? aidez moi please!

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Nicolas d'

Il faudrait que tu lui parles, que tu partages tes sentiments avec elle. Trouve un moment au calme pendant lequel vous pouvez discuter. Tu trouveras d'autres conseils sur http://www.onsexprime.fr/Sexe-Sentiments/8-conseils-pour-des-relations-epanouies/8-conseils-pour-des-relations-epanouies
Et si tu vois qu'elle ne veut pas, n'insiste pas. Ce n'est peut-être pas celle qui te correspond.

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21/03/2018 21:52

Or1ane

Bonsoir, j'avais une petite question : lorsque je suis avec mon copain et qu'on se fait un câlin il se met à trembler se n'est pas systématique mais ça arrive souvent. Je voulais savoir à quoi son du ses tremblements. Merci

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Nicolas d'

Bonsoir,
Il devrait en parler à un médecin.

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18/02/2018 17:29

Léa

Bonjour :)
jaimerais faire l'amour avec mon copain on a tout les deux 14ans
Mais jai peur davoir mal ! que faire ?
quesque c'est que du lubrifiant ?
J'ai peur de jemir devant mon copain ! :( que doije faire ?
Quel marque de preservatif doit-je utiliser ?
Ah oui juste une questions qui sort du sujet du sexe lorsque jai mais regle le sang
est un peu brunatre esque cela est normel car je viens davoir maisregle iy a 1 ans ?

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Nicolas d'

@ tahyna : si elle se sent prête, qu'elle sait comment se protéger et qu'elle en a vraiment envie, il n'y pas de honte et il n'y a rien à attendre.

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tahyna

tu es beaucoup trop jeune !! tu viens d'avoir tes règles tu a une petite méme si dans ta tête tu ne le pence pas tu veux perde ta virginité mais tu es inconsciente des conséquences que sa peux provoquer tu peux tomber enceinte le préservative peut craquer et tu ne c'est même pas se que c'est que tu lubrifient mais tu na pas ont de fair sa attend de été avec l'homme détaché vie et nn une histoire d'ado car les garçons a cette âge la attende que sa pour eux c'est facile il te la mettre et voila mais toi c'est pas pareil Tuva voir le malle que sa va te fair tu risque de saigner bref profite de ta vie et attend avant de te lançais dans des chose comme sa

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Nicolas d'

Bonjour,
Si tu es détendue, que tu vas a ton rythme, que tu utilises du lubrifiant pour faciliter la pénétration (ça glisse mieux) et que toi et ton copain prenez du plaisir à être tous les deux, tu n'aura peut-être pas mal du tout.
Si ce n'est pas complètement bien la première fois et que tu as mal, dis-toi que ça sera mieux la prochaine fois. La pratique vient en pratiquant ;)
Pour répondre à tes questions, notamment sur les règles, tu devrais faire ton premier rendez-vous gynécologique (c'est gratuit dans les centres du planning familial).

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05/12/2017 21:21

juste moi

vous étié separé et la il revien en te disant qu'il a envie de toi , personnellement je trouve sa louche

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30/10/2017 15:16

Anonyme

Bonjour je voudrais savoir comment s'y prendre avec une fille qui l'a/aurait déja pratiquée et si elle ne va pas me comparer avec son ou ses anciennes relations

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Nicolas d'

Bonjour,
Il n'y a pas de technique spécifique. Si elle te respecte et si vous en discutez, elle ne te fera pas ressentir ses anciennes relations. A vous de construire une relation et des rapports uniques, qui correspondent vos désirs et vos expériences. Tu trouveras d'autres conseils sur http://www.onsexprime.fr/Plaisir/Les-pratiques-sexuelles/Les-pratiques-sexuelles ;)

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