La meilleure contraception, c'est celle que l'on choisit !

La contraception parfaite, sans aucune contrainte, qui peut être prise par toutes les femmes sans exception, ça n’existe pas ! Il faut en choisir une en fonction de ses attentes, mais aussi de ses contraintes quotidiennes ou de vie. Qui peuvent changer au fil des ans. Une méthode qui te va très bien à 17 ans ne t’ira peut être plus quand tu auras 30 ans.

L’embarras du choix

Des méthodes de contraception, il y en a beaucoup ! La plupart des gens ne connaissent que le préservatif, la pilule et le stérilet. Alors, allons-y, citons-les. Pilules (combinées ou progestatives). Le patch : à coller sur la peau pendant trois semaines sur quatre (un par semaine)/ L’implant : inséré sous la peau du bras, efficace 3 ans. L’anneau vaginal : à placer soi-même (à garder 3 semaines, mais protège pendant 4 semaines). Le DIU (dispositif intra-utérin, qu’on l’appelait auparavant « stérilet ») : au cuivre ou aux hormones, il peut rester en place de 3 à 8 ans. Préservatif masculin, à dérouler sur le sexe en érection. Préservatif féminin, à insérer dans le vagin, même plusieurs heures avant le rapport.
Tu auras l’embarras du choix. Tu veux en savoir plus ? Clique ici, tu trouveras un tableau qui récapitule toutes les méthodes, avec des informations sur leurs prix et où les trouver. Ou va sur choisirsacontraception.fr.

Comment choisir la tienne ?

Pas toute seule !
Avec un-e professionnel-le de santé : médecin, gynécologue, sage-femme, en cabinet ou dans un Centre de planning et d’éducation familiale (CPEF)… Il/elle commencera par te poser des questions. Quel âge tu as ? Tu fumes ou pas ? Tu as des maladies chroniques ou pas ? Tu es tête en l’air ou pas ? Qu’est-ce que tu en attends ? En fonction de tes réponses, il/elle te proposera la méthode qui sera la mieux adaptée pour toi. Il/elle te fera une ordonnance. La plupart des contraceptions peuvent être achetées en pharmacie.
Tu peux aussi avoir déjà une bonne idée de la contraception qui te conviendrait. Dans ce cas, dis-le d’emblée. Ton interlocuteur-trice t’en présentera les avantages et inconvénients et vérifiera qu’il n’y a pas de contre -indications pour toi...
Attention, toutes ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Pour tout savoir sur la contraception, c’est par ici.

Juste, un truc : avoir une contraception, ça ne protège pas des infections sexuellement transmissibles. Il faut continuer à utiliser, en plus, un préservatif masculin ou féminin. Ça s’appelle la double protection.

Article mis à jour le : 07/11/2012