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C’est grave si j’oublie de prendre ma pilule, même une seule fois ?

Cela dépend du temps passé depuis l’oubli et du type de pilule.

Si l’oubli est de moins de 12 heures pour une pilule « combinée » (c’est à dire qui contient deux hormones) et de moins de 3 heures pour une pilule progestative (c’est à dire qui ne contient qu’une hormone), il faut :
- prendre immédiatement la pilule oubliée ;
- continuer les comprimés suivants à l’heure habituelle (ce qui t’amène à prendre 2 comprimés dans la même journée).

En cas d’oubli supérieur à 12 heures pour une pilule combinée et à 3 heures seulement pour une pilule progestative, la pilule n’est plus efficace et ne te protège plus du risque de grossesse. Utilises alors un autre moyen de contraception jusqu’à la prochaine plaquette pour éviter une grossesse.

Toutefois, si tu as quand même un rapport sexuel sans un autre moyen de contraception avant de passer à la plaquette suivante, il existe encore une solution : la contraception d’urgence.

Plus d'informations :
Sur "J'ai oublié ma pilule"
Sur la contraception et ses échecs