Est-ce normal d’avoir souvent très faim et envie de manger ?
Ton corps est en pleine croissance donc tes besoins dépassent ceux d’un adulte : avoir souvent faim et envie d’engloutir le contenu du frigo est donc tout à fait normal pour un adolescent.
Une fois ta croissance terminée, ton corps aura besoin de moins de calories. Prendre l’habitude de manger sainement et faire de l’activité physique permet de rester en forme.
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