Ma Sexualité
Pour de vraies réponses sur la séxualité

J’ai peur d’oublier ma pilule. Que dois-je faire ?

Prend-la en l’associant à un geste quotidien, tous les matins ou tous les soirs par exemple : te maquiller ou te démaquiller, mettre ou enlever tes lentilles (si tu en mets tous les jours), après t’être brossé les dents, etc…
Si tu as peur d’oublier, tu peux aussi faire sonner ton téléphone portable à heure fixe.

C’est aussi une sécurité que tu ais toujours une ordonnance sur toi. En cas d’oubli de ta plaquette avant de partir en vacances ou en voyage, tu pourras te faire délivrer ta pilule dans toutes les pharmacies de France.

Et si tu trouves lassant de prendre la pilule ou que tu as tendance à l’oublier souvent (plusieurs fois par mois), c’est peut-être le moment de penser à changer de moyen de contraception. Si c’est le cas, n’hésite surtout pas à en parler à ton médecin.