Ma Sexualité
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Que doit-on faire pour éviter un échec de contraception ?

Si tu prends la pilule, il est primordial que tu ne l’oublies pas et que tu la prennes tous les jours, à la même heure en respectant bien la séquence : 7 jours d’arrêt et reprise de la plaquette le 8ème jour.

Respecte aussi le jour de reprise d’un nouvel anneau ou d’un nouveau patch après la semaine d’interruption.

Sinon, parles-en avec ton médecin traitant, ton gynécologue ou un professionnel de santé dans un CPEF. Il t’aidera à choisir une contraception adaptée (il existe de nombreuses méthodes, même si tu es plutôt tête en l’air ou que tu n’oses pas montrer que tu prends une contraception).

La méthode qui te conviendra le mieux, c’est celle que tu choisiras en fonction de ton mode de vie, de ta situation personnelle et affective (célibataire, avec plusieurs partenaires, ou en relation stable, etc.) et en toute connaissance de cause.