Voici quelques trucs en vrac pour mettre le plus de chances de son côté. Il y en a sûrement d’autres. Alors si tu as des conseils, ils sont les bienvenus en commentaire.

conseil
conseil2
conseil3
conseil4
conseil5

 

1-En avoir vraiment envie

Avoir envie de quelqu’un, et que ce quelqu’un ait envie de toi. Pas la peine de te précipiter tête baissée sur la première occase, juste pour te dire « Ça y est, je l’ai fait ! »

2- En parler avec ton/ta partenaire.

Déjà, savoir si il/elle est prêt-e. On n’est pas des brutes qui y vont « comme ça », franco. Et puis en parler, ça peut éveiller le désir , même exciter.

3- Le faire dans de bonnes conditions.

Les parents ronflent dans la chambre d’à côté, mais ils peuvent se réveiller n’importe quand. Mauvais plan ! De quoi refroidir les ardeurs les plus intenses. On peut avoir sa première relation sexuelle un peu partout, selon les opportunités. Mais les trois mots clés sont : intimité, sécurité, confort.

4- Avoir son stock de préservatifs.

Donc les acheter en pharmacie, dans les supermarchés, dans des distributeurs. Ou les récupérer dans une asso qui les diffuse gratuitement. Et même si le pharmacien te connaît depuis que tu as 3 ans, aucune gêne à avoir. Puis, des pharmacies, y en a d’autres. Et pour les relations hétéro, avoir un autre mode de contraception en complément, c’est encore mieux. Pour tout savoir sur la contraception, c’est par ici

Certains préservatifs sont remboursés à 60% par l’Assurance Maladie. Il te suffit de demander une ordonnance à un médecin ou une sage-femme. Tu peux demander à ce que la mention « à renouveler à la demande pendant 1 an » soit ajoutée, cela te permettra d’utiliser la même ordonnance pendant un an, sans avoir à retourner chez un médecin. 

5- S’entraîner à les mettre.

N’attends pas le moment M pour découvrir comment ça marche. Tu risques de t’emmêler les pinceaux, d’hésiter, et les sensations nouvelles peuvent te faire perdre tes moyens. Si, dans le feu de l’action, tu n’arrives pas à ouvrir l’emballage, que tu as du mal à le mettre, ça peut casser l’ambiance. Alors, avant, entraîne-toi, seul dans ta chambre, à le mettre et à jouir dedans. Le moment venu, ce ne sera qu’une formalité, et tu pourras te concentrer sur ce qui est vraiment nouveau !

6- Avoir du lubrifiant à portée de main.

Tu n’en auras pas forcément besoin, car les préservatifs sont souvent lubrifiés. Mais c’est toujours mieux d’en avoir, pour en remettre si le rapport dure longtemps, et si ton/ta partenaire préfère...

7- Ne pas trop en faire.

Pas la peine de connaître par cœur les 64 positions du Kamasutra, d’avoir lu 15 romans érotiques et d’avoir vu 18 films porno… C’est pas pour ça que ta première fois sera plus réussie. Laisse-toi aller à tes sensations, improvise. Et si ça ne se passe pas bien cette fois-ci, la prochaine, ça sera mieux. Pas besoin de simuler un orgasme qui n’existe pas.

8- Ne pas se moquer de l’autre.

« J’imaginais que tu avais de plus gros seins’ ou ‘Tu as une petite queue »… S’abstenir de faire ce genre de remarques. Ça jette un méga froid, et c’est méchant.

9- Ne pas être soûl(e).

Tu as voulu te donner du courage, tu as descendu une demi-bouteille de whisky. On ne fait pas mieux pour foirer sa première fois ! Tu t’y prendras comme un manche et en plus, le lendemain, tu ne te souviendras de rien. Il ne te restera plus qu’à recommencer. Sans whisky !

10- Se sentir bien avec le/la partenaire.

Que ce soit un/une partenaire d’une nuit ou ton amoureux/se, c’est important que tu te sentes bien avec lui/elle. De pouvoir parler de tes doutes, de tes envies, de sentir qu’il/elle te respecte, te veut du bien et te manifeste de l’intérêt.

 

Article mis à jour le : 04/2016

Envoyer Imprimer

Laisse ton commentaire

162 commentaires

03/11/2019 00:43

Gars

Bonjour, je suis un garçon, j'ai 17 ans et j'aimerai savoir si il existe un moyen de faire sa première fois sans contraception, car je trouve que ça gâche un peu la chose de le faire pour la toute première fois sans réel contacte entre le pénis et le vagin :/ (ce n'est qu'un avis personnel). Merci d'avance pour votre réponse.

Répondre Écrire un commentaire

Nicolas d'

Ta partenaire et toi avez le choix entre plusieurs moyens de contraception. Le préservatif n'est pas le seul ;)
Renseigne-toi sur https://www.choisirsacontraception.fr/
Après, pour éviter les infections sexuellement transmissible (IST), si tu ne souhaites pas utiliser des préservatifs, il faut que toi et ta partenaire vous fassiez dépister. Tu trouveras plus d'informations concernant le dépistage http://www.onsexprime.fr/Sexe-sante/Tout-sur-le-VIH-et-les-IST/Le-depistage

Écrire un commentaire

20/10/2019 17:03

Fille

Bonjour, je suis une fille et j'étais avec mon copain pendant 3 ans sauf que j'ai un blocage et nous n'avons jamais réussi à le faire et pourtant je suis allée voir une psy etc et j'ai vraiment besoin de votre aide pour enfin y arriver ou peut-être simplement me donner des conseils pour réussir...

Répondre Écrire un commentaire

Nicolas d'

Bonjour,
Si tu n'y arrives pas à cause de douleurs ou la peur d'avoir mal, n'hésite pas à prendre rendez-vous avec un professionnel de santé pour une consultation gynécologique.
D'ici là, tu peux en parler à l'équipe du Fil santé jeunes en appelant le 0 800 235 236 (service anonyme et gratuit pour les 12-25 ans tous les jours de 9h à 23h).

Écrire un commentaire

25/09/2019 16:58

Fille

Bonjour
Je me poses plusieurs questions je suis avec mon copain depuis à peu près 3 mois je me sens prête à passer la cap mais en ce qui concerne la contraception j'aimerais prendre la pilule pour pas prendre de risque mais je veux pas en parler à ma mère.
Alors es ce que c'est possible d'aller chez le gynécologue en sachant que j'ai bientôt 15ans sans que ma mère le sache??

Répondre Écrire un commentaire

Nicolas d'

Bonjour, tu n’as pas besoin de l’autorisation de tes parents pour obtenir une contraception. Tu n’as pas d’argent ? Tu peux aller dans un Centre de planification et d’éducation familiale (CPEF). Tu pourras y consulter gratuitement et anonymement un-e médecin généraliste, ou un-e gynécologue. Si tu es mineure, les contraceptifs te seront délivrés gratuitement au CPEF. Chez un médecin ou une sage-femme en dehors d’un CPEF, la consultation est payante.
Tu trouveras les coordonnées des centres sur https://ivg.gouv.fr/les-centres-de-planification.html. Tu peux également appeler le 0800 08 11 11 (gratuit) pour poser tes questions sur la contraception.

Écrire un commentaire

04/07/2019 18:44

poisson

Bonjour, j'ai 14 ans et je n'ai pas de petit copain, mais je me sens prête a franchir le pas comment je pourrais faire. Certain de mes amies plus âgées mon dit de le faire avec un de mes amis est-ce que je doit les écouter?
Merci et je suis impatiente d'avoir votre réponse.

Répondre Écrire un commentaire

Nicolas d'

Tu le fais uniquement si tu en as vraiment envie et avec quelqu'un que tu désire
vraiment ! En attendant, tu peux te masturber, cela te permet de mieux connaître ton corps et tes envies ;)

Écrire un commentaire

11/06/2019 23:31

Baya

Bonzour ! Voilà, ça fait un bon bout de temps que je suis avec mon copain. Problème : il est trans, biologiquement parlant c'est une fille, comme moi. Du coup j'ai du mal à savoir à partir de quand c'est considéré comme une première fois, où se procurer les protections.. Ce genre de choses quoi ^^'
Dans quelques jours, on se retrouvera TOTALEMENT seuls ( sachant que la dernière fois où c'est arrivé, ça date d'une bonne année alors.. ) et on voulait aller plus loin, tester des trucs mais sans se mettre en danger avec les mst ( même si on est clairement trop jeunes pour avoir plusieurs partenaires et que ni lui ni moi n'avons été transfusé.. ) Du coup vualà, ce serait cool d'avoir quelques éclaircissements ! Merki d'avance ^^

Répondre Écrire un commentaire

Nicolas d'

Bonjour,
Pour vous protéger des infections sexuellement transmissibles, vous pouvez utiliser une digue dentaire lors des contacts entre la bouche et le sexe. Si vous utilisez des jouets, mettez un préservatif à chaque fois que vous l'échangez. Si votre relation devient exclusive, après des test de dépistages, vous pourrez arrêter l'utilisation des préservatifs et des digues dentaires. Tu trouveras plus d'informations sur le site de l'association Outrans https://outrans.org/ et des conseils sur la brochure « Dicklit et T Claques » à télécharger sur https://outrans.org/docs/DTC.pdf

Écrire un commentaire

18/05/2019 23:31

rien

salut je suis un garçon et j'ai 14 ans j'ai trop envie de le faire je me sens prêt mais je ne sais pas avec qui le faire j'ai jamais eu de copine et je ne sais pas comment le demander jai pas envie d’attendre 3 ans pour le faire je suis plutôt réserver par rapport a ses sujet merci j’attend votre réponse

Répondre Écrire un commentaire

Lola bourgois

Bonjour, essaye de trouver une rencontre,

Écrire un commentaire

Nicolas d'

Bonjour,
Essaye de favoriser les rencontres, en participant à des activités de groupe ou en commençant par discuter avec les filles qui te plaisent par exemple. En attendant, tu peux calmer ton impatience en te masturbant ;)

Écrire un commentaire