Silhouette

Tu peux prendre entre 20 et 30 cm en trois ans… ou pas ! Au moment de la puberté, le corps grandit parfois très vite. C’est pareil pour les muscles qui se développent à ce moment-là. La silhouette change donc rapidement. Parfois, des traits blancs apparaissent sur la peau : ce sont des vergetures. C’est normal que tu sois un peu perturbé par tous ces changements. Il te faudra peut-être du temps pour les accepter.

Silhouette d'un corps avec un pénis et des testicules 1
Silhouette d'un corps avec un pénis et des testicules 2
Silhouette d'un corps avec un pénis et des testicules 3
Silhouette d'un corps avec un pénis et des testicules 4

Points noirs, acné, cheveux gras

Passe ta main sur le visage, le bout de tes doigts peut être un peu gras. Des glandes fabriquent une matière grasse, le sébum, pour protéger la peau. La peau et les cheveux prennent donc une apparence grasse au fur et à mesure que le sébum s’accumule. Parfois, les pores de la peau se bouchent et des points noirs se forment. Des boutons éclosent sur le visage, dans le cou, ou en haut du dos… Lave ton visage régulièrement avec un savon doux, et évite de toucher et de percer les boutons. Si tu es complexé, si tes boutons sont vraiment très nombreux ou douloureux, demande conseil à ton/ta médecin généraliste ou va voir un-e dermatologue (spécialiste de la peau). 

Illustration de visage d'ado avec un angiome et un bouton sur le menton et portant un T-shirt vert à col blanc
Illustration de visage d'ado avec des boutons
Illustration de visage d'ado avec des boutons et portant un T-shirt violet
Illustration de visage d'ado avec des boutons et portant des lunettes et vêtu d'un T-shirt rouge
Illustration de visage d'ado avec des boutons et un grain de beauté et portant un T-shirt violet
Illustration de visage d'ado avec des boutons et portant un T-shirt vert

Poils

Ils poussent ! Des poils apparaissent sur ton sexe, sous tes bras, parfois sur le torse, le dos, l’intérieur des cuisses, autour du nombril, sur le visage… Ils sont de plus en plus nombreux et plus épais. Frisés, fins, épais, foncés ou blonds… Ça dépend de chacun ! Leur rôle est, entre autres, d’augmenter les sensations et de protéger la peau. Il est possible d’enlever les poils avec l’épilation, mais ce n’est pas obligé, c’est comme tu veux !

Poils du torse
Poils fesses
Poils torse et ventre
Poils bas du ventre
Poils aisselles
Poils dos et bras
Poils main et bras
Poils jambes

Voix

À l’adolescence, les garçons muent : la voix devient plus grave car les cordes vocales s’épaississent. Cela se passe le plus souvent vers 12 ou 13 ans. Ce n’est pas un coup de baguette magique, et cela se fait petit à petit. Au début, c’est parfois compliqué de contrôler ta voix, et de petits déraillements peuvent arriver. Tu peux passer du grave à l’aigu dans la même phrase sans vraiment réussir à maîtriser. Mais c’est normal, et tout va se stabiliser ! Pas de raison de t’inquiéter. 

Hormones

Ce sont les grandes responsables de tous les changements ! Les hormones sont des substances fabriquées naturellement par différents organes et glandes du corps, qui sont envoyées dans le sang. Leur rôle ? Signaler à ton organisme ce qu’il doit faire pour transformer ton corps d’enfant en corps d’adulte capable d’avoir des enfants (si un jour tu le souhaites !). Les testicules fabriquent de la testostérone : c’est l’hormone sexuelle des garçons. C’est elle qui va permettre le développement des os et des muscles.

Pénis

Durant la puberté, ton pénis grandit. Il va s’allonger et s’épaissir. Au niveau de ton gland, des petits grains blancs vont apparaître. Ce ne sont pas des boutons ! Ces points sont des petites glandes qui vont créer un liquide lubrifiant pour décalotter plus facilement. Ces glandes ne changent pas de forme ou de couleur au fil du temps.

Illustration de pénis
Illustration de pénis
Illustration de pénis
Illustration de pénis
Illustration de pénis
Illustration de pénis

Les testicules

Les testicules doublent, voire triplent de taille. La peau change : elle était lisse et devient un peu fripée. Elle prend une couleur plus foncée. Tes testicules commencent à fabriquer des spermatozoïdes, et, pour bien fonctionner, il faut davantage de place. L’un de tes testicules te semble plus gros que l’autre ? C’est très fréquent : ils ne sont jamais symétriques. Des poils apparaissent aussi sur cette partie de ton corps. Ton pénis, lui, devient plus grand et plus gros. Pas de panique sur la taille. La moyenne ? 9,1 cm au repos et 13,2 cm en érection. Mais la taille n’est absolument pas liée au plaisir.

illustration de deux testicules et scrotum avec légendes
illustration d'un testicule et scrotum avec légendes
illustration de deux testicules et scrotum
illustration de deux testicules et scrotum

Érection et éjaculation

Les premières érections apparaissent entre 12 et 15 ans : le pénis gonfle et durcit. Un peu de liquide transparent peut couler au bout de ton pénis. Cela a souvent lieu pendant ton sommeil. Parfois même à la suite d’un rêve érotique. Une éjaculation peut s’ensuivre : du sperme s’écoule. C’est un liquide opaque, presque blanc. Cela indique que les organes sexuels se mettent en place. Ces éjaculations sont de plus en plus nombreuses au fur et à mesure de la puberté. Ensuite, elles se produiront en faisant l’amour ou en se masturbant. Elles seront davantage liées au au plaisir. Mais des érections involontaires se produisent chez l’homme toute sa vie pendant la nuit ou le matin au réveil. 

Illustration et explication et légendes d'une érection et d'une éjaculation

À qui parler ?

Si tu as des questions sur ton sexe, tu peux en parler à l’infirmier-ière scolaire, à un-e médecin généraliste ou à un-e sage-femme. Tu peux aussi appeler le Fil Santé Jeunes, 7 j/7 de 9 h à 23 h au 0800 235 236 (gratuit même d’un smartphone).

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