Qu’est-ce qui se passe quand j’ai du plaisir ? 

Le plaisir, c’est ce que tu peux ressentir quand tu te caresses ou que tu es caressé-e, quand tu embrasses, que tu es embrassé-e, quand tu penses à quelque chose ou à quelqu’un qui te plaît...  Le plaisir, tu peux te le donner à toi-même. Tu peux le donner à ton/ta partenaire, en recevoir. Il est plus ou moins intense selon la situation, la caresse ou la stimulation. Alors comment ça « marche » le plaisir ? 

Les zones érogènes

Lorsqu’elles sont embrassées, titillées, caressées, effleurées… toutes les parties du corps peuvent procurer du plaisir : on dit alors qu’elles sont érogènes. Le corps, dans sa totalité, est à des degrés différents une zone érogène .

Mais certains endroits procurent plus de plaisir que d’autres. C’est sûr que si on caresse les jambes, l’effet sera moins intense que si on stimule le gland  ou le clitoris qui ont beaucoup plus de terminaisons nerveuses. La bouche, la langue, les oreilles, le cou, les seins, les mamelons, les cuisses, l’entrejambe, les fesses, l’anus , les testicules , le pénis , et surtout le gland, la vulve , le clitoris, le vagin … sont autant de zones érogènes.

Des zones qui varient selon les personnes

Certaines personnes préfèrent être caressées, embrassées ici plutôt que là. À chacun ses zones érogènes. Pendant le rapport, on peut guider son/sa partenaire vers ce qui fait le plus plaisir, il faut également être à l’écoute de ce qui plaît ou non à l’autre. Sans fausse gêne. 

Désir , plaisir et hormones

Les mots doux ou coquins, les caresses, les baisers, l’odeur ou la vue de son/sa partenaire, ça peut exciter. Pourquoi ? Parce que cela réveille les hormones. D’abord, la testostérone , l’hormone du désir , que l’on trouve aussi bien chez l’homme que chez la femme. Puis, la lulibérine , l’hormone qui pousse à chercher de plus en plus les caresses.

Sous l’effet de l’excitation, le sang va affluer vers les organes génitaux . Chez les filles le clitoris et les lèvres au niveau de la vulve gonfler et rougir, le vagin va s’humidifier (« mouiller ») et chez le garçon, le pénis va gonfler, devenir dur (« bander  »), parfois un peu de liquide va apparaître au niveau du gland.

Quand le plaisir est très intense, ce sont les endorphines  – encore des hormones ! – qui explosent. Cela peut se transformer en orgasme .

Article mis à jour le : 04/2016