Voici quelques trucs en vrac pour mettre le plus de chances de son côté. Il y en a sûrement d’autres. Alors si tu as des conseils, ils sont les bienvenus en commentaire.

1-En avoir vraiment envie

Avoir envie de quelqu’un, et que ce quelqu’un ait envie de toi. Pas la peine de te précipiter tête baissée sur la première occase, juste pour te dire « Ça y est, je l’ai fait ! »

2- En parler avec ton/ta partenaire.

Déjà, savoir si il/elle est prêt-e. On n’est pas des brutes qui y vont « comme ça », franco. Et puis en parler, ça peut éveiller le désir , même exciter.

3- Le faire dans de bonnes conditions.

Les parents ronflent dans la chambre d’à côté, mais ils peuvent se réveiller n’importe quand. Mauvais plan ! De quoi refroidir les ardeurs les plus intenses. On peut avoir sa première relation sexuelle un peu partout, selon les opportunités. Mais les trois mots clés sont : intimité, sécurité, confort.

4- Avoir son stock de préservatifs.

Donc les acheter en pharmacie, dans les supermarchés, dans des distributeurs. Ou les récupérer dans une asso qui les diffuse gratuitement. Et même si le pharmacien te connaît depuis que tu as 3 ans, aucune gêne à avoir. Puis, des pharmacies, y en a d’autres. Et pour les relations hétéro , avoir un autre mode de contraception  en complément, c’est encore mieux. Pour tout savoir sur la contraception, c’est par ici

Certains préservatifs sont remboursés à 60% par l’Assurance Maladie. Il te suffit de demander une ordonnance à un médecin ou une sage-femme . Tu peux demander à ce que la mention « à renouveler à la demande pendant 1 an » soit ajoutée, cela te permettra d’utiliser la même ordonnance pendant un an, sans avoir à retourner chez un médecin. 

5- S’entraîner à les mettre.

N’attends pas le moment M pour découvrir comment ça marche. Tu risques de t’emmêler les pinceaux, d’hésiter, et les sensations nouvelles peuvent te faire perdre tes moyens. Si, dans le feu de l’action, tu n’arrives pas à ouvrir l’emballage, que tu as du mal à le mettre, ça peut casser l’ambiance. Alors, avant, entraîne-toi, seul dans ta chambre, à le mettre et à jouir  dedans. Le moment venu, ce ne sera qu’une formalité, et tu pourras te concentrer sur ce qui est vraiment nouveau !

6- Avoir du lubrifiant à portée de main.

Tu n’en auras pas forcément besoin, car les préservatifs sont souvent lubrifiés. Mais c’est toujours mieux d’en avoir, pour en remettre si le rapport dure longtemps, et si ton/ta partenaire préfère...

7- Ne pas trop en faire.

Pas la peine de connaître par cœur les 64 positions du Kamasutra, d’avoir lu 15 romans érotiques et d’avoir vu 18 films porno… C’est pas pour ça que ta première fois sera plus réussie. Laisse-toi aller à tes sensations, improvise. Et si ça ne se passe pas bien cette fois-ci, la prochaine, ça sera mieux. Pas besoin de simuler un orgasme  qui n’existe pas.

8- Ne pas se moquer de l’autre.

« J’imaginais que tu avais de plus gros seins’ ou ‘Tu as une petite queue »… S’abstenir de faire ce genre de remarques. Ça jette un méga froid, et c’est méchant.

9- Ne pas être soûl(e).

Tu as voulu te donner du courage, tu as descendu une demi-bouteille de whisky. On ne fait pas mieux pour foirer sa première fois ! Tu t’y prendras comme un manche et en plus, le lendemain, tu ne te souviendras de rien. Il ne te restera plus qu’à recommencer. Sans whisky !

10- Se sentir bien avec le/la partenaire.

Que ce soit un/une partenaire d’une nuit ou ton amoureux/se, c’est important que tu te sentes bien avec lui/elle. De pouvoir parler de tes doutes, de tes envies, de sentir qu’il/elle te respecte, te veut du bien et te manifeste de l’intérêt.

 

Article mis à jour le : 14/08/2020

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13 commentaires

13/11/2022 14:08

Je me reconnaîtrez

1: merci d’avoir répondu à ma question
2: peut ton utilisé du film alimentaire pour un cunni au lieu de fibre dentaire?
3: parfois je fait des rêves érotique qui mettent en scène une personne que je connais et sa me met mal alaise quand je la vois après mon rêve est ce normal et comment faire pour me rassurer ?
4: est ce que quand on se fait plaisir seul un moment quand si on la trop fait on ne bande plus ?
(Quel que info sur moi : garçon de 12 ans)

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Nicolas d'

1: De rien ;)

2: Le film plastique (pour la nourriture) risque de se déchirer. Pour éviter un accident, nous te conseillons d'utiliser une digue dentaire ou un préservatif coupé en deux dans sa longueur.

3: Les rêves érotiques sont courants. Ils ne veulent pas forcément dire que tu veux faire des choses sexuelles avec ces personnes. Ces rêves nous appartiennent. Personne ne peut les connaître donc tu ne risques rien ;)

4: Tu ne risques rien non plus si tu te masturbes. Au contraire, tu apprends à connaître ton corps, tes désirs et ce qui te plaît moins. On en parle sur https://www.onsexprime.fr/Sexe-anatomy/A-la-decouverte-de-son-corps/La-masturbation

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06/11/2022 10:19

Je me reconnaîtrez

Parfois j’ai une envie de pénétrer alors que j’ai pas fait ma première fois et quand je me fais plaisir tout seul j’éprouve du plaisir mais quelle que jour je n’en éprouve plus ,est-ce normal tout sa ?

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Nicolas d'

Tout cela est normal ;)
Durant la puberté, la sexualité, les désirs et les attirances se réveillent. On en parle sur https://www.onsexprime.fr/Sexe-anatomy/La-puberte-ce-qui-change/Le-corps-se-transforme

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09/07/2022 15:54

manon

bonjours moi est mon copain l'avons fait hier soir donc le 8 juillet 2022 .
donc il s'appel thoma et on la fait chez luis c'est parent nous on laisser a la maison pour que on ne sois pas stresse on la fait mais s'etais super bien sauf que a la fin on la fait pendant 1 heure on la fait sens preservatif et ducous j'ai peur d'etre tonber enceinte et j'ai que 16 ans

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Nicolas d'

Bonjour,
As-tu utilisé la contraception d'urgence ?
Si tu es enceinte, tu peux interrompre la grossesse : https://www.onsexprime.fr/Sexe-sante/Que-faire-en-cas-d-urgence/IVG

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30/06/2022 23:02

Nosomi

bonjour
c'est quoi un cunniligus?

bonne nuit<3

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Nicolas d'

Bonjour,
Un cunnilingus, c’est embrasser, lécher, stimuler avec les lèvres, avec la langue le sexe d’une fille. On en parle sur https://www.onsexprime.fr/Plaisir/Les-pratiques-sexuelles/Les-pratiques-sexuelles

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25/04/2022 22:28

Juste moi????

Bonjour,
Je n'ai que 14 ans et y'a des fois quand je me procure du plaisir seule, mes jambes se contractent et j'ai comme le sentiment de vouloir continuer. Je voulais faire ma première fois à 15 ans seulement j'ai peur que mon copain aille voire ailleurs car il aura 17 ans à ce moment là...

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Nicolas d'

Bonjour,
Tu ressens peut-être les sensations de l'orgasme ;)
Si tu n'as pas confiance en ton copain, tu n'es peut-être pas prête. Pourquoi irait-il voir ailleurs ? L'âge n'est pas une bonne raison. Discutes-en avec lui pour qu'il te rassure ou que vous puissiez éclaircir la situation.

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05/04/2022 17:16

anonyme

Bonjour ! Je compte faire ma première fois avec un garçon que je connais depuis peu, il cherchait un coup d'une nuit et moi aussi alors on a fait connaissance et on s'entend super bien, c'est sa première fois aussi... on a des préservatifs mais j'ai quand même un peu peur
et si il jouit et que ça sort du préservatif ou quelque chose du genre ? ça me fait un peu paniqué :')
Et puis on le fera chez moi mais il y aura mon père dans la maison et j'ai peur qu'il s'incruste et que a nous fasse paniquer... Enfin j'ai plein de questions qui me font un peu peur !!

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Nicolas d'

Bonjour, c'est normal que tu ais plein de questions ;)
En revanche, si tu as peur, c'est que tu n'es peut-être pas prête. Avec ton père dans la maison, les conditions pour que ça se passe bien ne sont pas idéales.
Appelle le Fil santé jeunes pour poser toutes tes questions. C'est gratuit et anonyme -> 0 800 235 236

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Nmsta

Coucou alors déjà si il jouit sa va ne pas sortir du préservatif car c'est étanche il a pas de troue dans le préservatif et en plus dans le préservatif il a un truc qui s'appelle je croit je petit réservoir pour accueillir le sperme et si il a ton père vaut mieux attendre qu'il soit pas la le faire un jours ou il est personne car c'est mieux pour vous deux sa vous évite de stresser.

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